Las festividades de San Juan y San Pedro representan una de las tradiciones culturales más importantes del Tolima. Durante estas fechas, miles de personas participan en encuentros familiares, actividades culturales, desfiles, conciertos y celebraciones donde el consumo de bebidas alcohólicas suele estar presente.
Disfrutar de estas festividades de manera responsable es posible. Sin embargo, cuando el consumo de alcohol afecta la capacidad de una persona para cumplir con sus obligaciones laborales, pueden generarse riesgos para la seguridad, afectaciones en el desempeño e incluso consecuencias disciplinarias.
¿Por qué el alcohol representa un riesgo en el trabajo?
El alcohol es una sustancia psicoactiva que altera temporalmente funciones físicas y cognitivas esenciales para el desempeño laboral seguro.
Incluso en cantidades moderadas puede producir:
- Disminución de la capacidad de reacción.
- Alteraciones de la coordinación motora.
- Reducción de la concentración.
- Dificultad para tomar decisiones.
- Disminución de la percepción del riesgo.
- Somnolencia y fatiga.
Estas condiciones incrementan significativamente la probabilidad de cometer errores, sufrir accidentes o poner en riesgo a compañeros de trabajo y terceros.
¿Qué ocurre si un trabajador se presenta bajo efectos del alcohol?
La legislación laboral colombiana establece deberes y obligaciones para los trabajadores relacionados con el cumplimiento de normas de seguridad y salud en el trabajo.
El Código Sustantivo del Trabajo contempla como prohibición para los trabajadores presentarse al trabajo en estado de embriaguez o bajo la influencia de sustancias que alteren sus capacidades.
Adicionalmente, muchas empresas cuentan con políticas internas de prevención del consumo de alcohol y sustancias psicoactivas, especialmente en actividades de alto riesgo como:
- Trabajo en alturas.
- Operación de maquinaria.
- Conducción de vehículos.
- Manejo de herramientas peligrosas.
- Actividades eléctricas.
- Procesos industriales.
Dependiendo de la situación y de las normas internas de la organización, el incumplimiento de estas disposiciones puede dar lugar a procesos disciplinarios.
¿El «guayabo» también puede afectar el desempeño?
Sí.
Aunque una persona ya no se encuentre en estado de embriaguez, los efectos residuales del consumo excesivo de alcohol pueden persistir durante varias horas.
Algunos síntomas frecuentes incluyen:
- Dolor de cabeza.
- Fatiga.
- Somnolencia.
- Deshidratación.
- Disminución de la concentración.
- Irritabilidad.
- Lentitud en la toma de decisiones.
Estas condiciones también pueden afectar el desempeño laboral y aumentar el riesgo de incidentes y accidentes.
Recomendaciones para disfrutar las fiestas sin afectar su trabajo
Planifique sus tiempos de descanso
Si va a asistir a eventos o celebraciones, procure hacerlo considerando el horario de ingreso a su trabajo y garantizando suficientes horas de sueño.
Evite el consumo excesivo
La mejor forma de prevenir problemas laborales y de salud es moderar el consumo de bebidas alcohólicas.
No conduzca bajo los efectos del alcohol
Utilice conductor elegido, transporte público o plataformas de movilidad si ha consumido alcohol.
Hidrátese adecuadamente
El consumo de agua antes, durante y después de las celebraciones puede contribuir a reducir algunos efectos asociados al consumo de alcohol.
Sea responsable con su seguridad y la de los demás
Si desempeña actividades de alto riesgo, recuerde que una alteración mínima de sus capacidades puede tener consecuencias graves para usted y para otras personas.
La prevención es responsabilidad de todos
Las festividades hacen parte de nuestra cultura y son una oportunidad para compartir en familia y fortalecer nuestras tradiciones. Sin embargo, también representan un momento para recordar la importancia del autocuidado y la responsabilidad frente al trabajo.
Llegar en condiciones adecuadas a la jornada laboral no solo protege la salud y la seguridad del trabajador, sino que contribuye a mantener ambientes laborales seguros, productivos y respetuosos para todos.
Desde SOMOS MEDICINA OCUPACIONAL Y LABORAL S.A.S. invitamos a trabajadores y empleadores a disfrutar las fiestas de San Juan y San Pedro con responsabilidad, promoviendo siempre la cultura de la prevención y el cuidado de la vida.
